Construire le temps de reprise d'août pour son équipe et entretenir les qualités physiques durant la saison
Catégorie
ENTRAÎNEUR (niv rég/nat)
Programme
Bases physiologiques au handball ; Bases de la planification ; Prévention des blessures et prophylaxie
Description
Un module court pour avoir des bases solides sur la préparation physique des joueurs de niveau intermédiaire.
Nature de la formation
oui
Formation certifiante
non
Matériel requis
Ordinateur / Feuilles + stylo / Tenue de sport
Nb Heures de formation (Présentiel)
15
Liste des tarifs
Nom
Prix (€)
Bénévole
120 €
Salarié de la structure Handball (AFDAS)
210 €
Pré-requis
Être licencié FFHandball / Signer l'attestation d'honorabilité / Être titulaire du module Débuter dans l'entrainement ou équivalent
Format
Présentiel
Spécialité
Perfectionnement
Objectifs de la formation
Intégrer des temps de préparation physique efficaces dans ses entrainements
Compétences de la formation
Identifier les besoins physiques d'un effort au handball
Les prendre en compte dans sa démarche de préparation physique
Proposer une phase de reprise adaptée au public
Intégrer des temps de prévention dans ses séances
Modalités d'accompagnement
Accompagnement individuel
Nombre d'évaluations attendues
Aucune évaluation
Nombre de participants minimum
4
Nombre de participants maximum
20 places
Moyens pédagogiques
TD ; Apports théoriques ; Échanges en sous-groupe ; Témoignages ; Mise en situation ; Études de cas ; FOAD ; Pratique ; Animation de séance
Public concerné
Entraîneur de jeunes souhaitant progresser dans le développement des capacités physiques de ses jeunes joueurs
Accessibilité
oui
Modalités d’accueil en situation de handicap
Si vous êtes en situation de handicap, contactez Thomas Caradec à 5800000.tcaradec@ffhandball.net
